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如何让青春期叛逆的孩子更好地管理自我? -k8凯发

心理辅导 时间:2019-08-05 浏览 1539

现在的家长听到青春期这个词语的时候就会觉得紧张甚至觉得害怕,家长觉得青春期的还是最难管教的时候!那么怎样才能让青春期的孩子能够做到更好的自我管理呢?其实这个问题的首先是家长和孩子都要有清楚地额自我认知,只有了解自己,才能够做到更好的自我管理!

1、孩子和父母都需要对青春期有个全面而准确的认识

无论是从其形成发生机制,还是生理心理各方面的表现形式,以及大多数孩子都有可能出现的具体问题的提前预设,都要让孩子和父母自己提前了解,提前熟悉,提前有所准备甚至是演练。

具体的青春期内容这里就不作赘述了,但这里需要父母注意一个问题就是,从小和孩子建立一种良好的亲子关系会关系到孩子后面成长过程中的诸多问题解决,这个基础如果没有,那么无论是青春期的各种问题还是后续青年期成年期的问题都无法有效解决。孩子不和父母说,更不会说实话,父母对孩子的真实想法事情也很难第一时间知晓,也就没办法参与孩子的成长。即使父母再有心,再有能力孩子也不会接受父母的帮助,这是最糟糕的。

所以父母们需要在孩子不同年龄把握好与孩子的距离和界限才能更有效地帮助到孩子。对于青春期的问题不是没有方法,而是孩子根本不接受父母的靠近和帮忙。

2、青春期阶段仍然需要提升的几项自我管理的能力

孩子们有很多能力是需要6岁之前就开始的,并且需要一直提升。比如情绪管理的能力,时间管理的能力,沟通表达的能力,独立自理的能力,独立思考的能力,团队合作的能力,共情感知的能力,自律自省的能力等等。虽然其中有些在很小时是处于萌芽期,但也需要从培养意识开始。

孩子们通过小学中学的集体生活,集体活动就会暴露出自己的短板,也就需要在问题出现的时候能够有意识地加强成长,这才是我们对待问题的态度。当然在这个过程中父母的正确引导和态度是非常重要的,包括父母的榜样作用和日常的身体力行。如果父母本身是非常自律且不断反思成长的孩子也必将跟随!

3、对于那些没有良好亲子关系作为沟通基础的家庭,并且孩子已经出现严重的逆反

这种情况从层级分算是比较糟糕的情况了,处理起来也比较繁琐和耗时。最担心的就是这种逆反不单来源于青春期本身由于生理上的变化引起的,更多是从小到大的不愉快经历积累的成分比较多,这种处理起来就更麻烦了。

父母需要分析判断自家孩子属于哪种,再寻找专业的老师帮忙,一般父母很难独立搞定。这需要从过往的经历中一点点的捋才能找到症结才能有效改善关系,而关系是解决问题的第一步。

综上所述,只有家长和孩子对自身有清楚地认知之后,才能够更好的沟通去解决问题!而且青春期的孩子身心的发展都是比较快的,所以说家长也要密切的关注一些问题及时的沟通!

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